quarta-feira, 16 de julho de 2008

Top 10 - Lista dos alimentos mais saudáveis do mundo

1 - Sardinha
2 - Repolho
3 - Folha de beterraba
4 - Açaí
5 - Goiaba
6 - Cereja fresca
7 - Chocolate meio amargo
8 - Frutas Oleaginosas (castanhas, nozes e amêndoas)
9 - Canela
10 - Semente de abóbora

Pra conferir o artigo completo com os comentários sobre cada um dos alimentos listados e uma entrevista com o pesquisador Jonny Bowden, vá até o link do artigo completo (clique aqui) no site da revista.

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